1	2	3	4	5	6
ご飯・みそ汁 茸ハンバーグ 茹で野菜	焼きそば 大根サラダ わかめスープ	文化の日	さつまいもご飯 みそ汁・酢の物 魚の竜田揚げ	レーズンパン ｺｰﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ マカロニサラダ
ポップコーン	オレンジ寒天		シフォンケーキ	おにぎり
8	9	10	11	12	13
ご飯・みそ汁 ポークｹﾁｬｯﾌﾟ 三色酢の物	五目ラーメン ツナサラダ	豚肉の生姜焼丼 甘酢和え コンソメスープ	ご飯・みそ汁 魚のカレｰﾑﾆｴﾙ ﾜｶﾒとｺｰﾝｻﾗﾀﾞ	ロールパン ミネストローネ みかんサラダ
フレンチﾄｰｽﾄ	ぶどうゼリー	お好み焼き	マドレーヌ	おにぎり
15	16	17	18	19	20
ご飯・みそ汁 鶏肉と大根煮 おかか和え	ﾅｽ･ﾄﾏﾄｽﾊﾟｹﾞﾃｨ パインサラダ スープ	チキンカレー 醤油フレンチ オニオンスープ	ご飯・みそ汁 魚の味噌煮 春雨サラダ	トースト ﾏｶﾛﾆ入シチュー
クラッカｰｻﾝﾄﾞ	ｱｯﾌﾟﾙゼリー	蒸しパン	ココアのケーキ	おにぎり
22	23	24	25	26	27
ご飯・みそ汁 ﾊﾝﾍﾟﾝの付焼き モヤシサラダ	勤労感謝の日	麻婆豆腐丼 甘酢漬け 華風ｺｰﾝｽｰﾌﾟ	ご飯・みそ汁 魚フライ 胡麻サラダ	野菜ドック 肉団子スープ
ピザトースト		コロコロポテト	バナナケーキ	おにぎり
29	30
ご飯・みそ汁 シュウマイ 千草和え	けんちんうどん 南瓜サラダ
二色サンド	お誕生日ケーキ

日	8	９	１０	１１	１２	２２	２３	２４	２５	２６
ｴﾈﾙｷｰ（�i）	284	281	283	282	286	275		309	334	272
ﾀﾝﾊﾟｸ（�c）	16.5	6.8	16.2	14.9	12.9	11.0		10.7	15.9	10.2
ｶﾙｼｭｳ（�r）	51	31	55	51	46	58		120	65	43
鉄　（�r）	2.1	1.6	1.4	1.6	0.9	1.9		1.8	3.4	1.2
ﾋﾞﾀﾐﾝ（�r）	11	14	23	8	33	13		18	13	25